Hey Kiterinnen & Kiter wer kennt es nicht vom Leistungssport, Handball, Volleyball, Fußball, Football…….etc. Oder wer von euch schon mal einen Surfkurs (Wellenreiten) mitgemacht hat, weiß, dass vorher Erwärmung angesagt war . Und? Manchmal haben wir es bestimmt nicht gern gemacht, aber hat es uns geschadet? Natürlich Nicht!!! Also warum nicht auch vor dem Kiten […]